Tee trinken und dem Virus keine Chance geben! Heilfasten, Detox & Co.

Mit Kräutern das Immunsystem stärken und auf natürliche Art und Weise die körpereigene Abwehr stärken mit Gewürzen, Kräutern und ätherischen Ölen. Tipp: Trinke alle 20 Minuten mind. 300 ml warme Flüssigkeit, damit die Schleimhäute schön durchfeuchtet bleiben und Viren nicht mehr andocken können. Falls sie doch andocken, kann der Verlauf einer Krankheit wesentlich leichter verlaufen, da die Viren gut rausgespült werden.

Zistrose als Tee geniessen – zur Körperabwehr probier auch das ätherische Zistrosen-Öl. Bitter, wild und aromatisch.

Frische Gewürz-Nelke und Anis(gerne auch Bruchsternanis) gegen Viren, Pilze oder Bakterien: Git Nelke oder Anis in einen Mörser ca. 5-6 Stück und dann die Frucht (öffnen) mörsern in 1 L aufbrühen. Hilft in einer belasteten Zeit, wenn es darum geht Lungen und Schleimhäute zu schützen. Auch bei Mund- Zahnfleisch-Entzündungen.

Eibisch Wurzel (aus Malvengewächs) mit kaltem Wasser 1 Stunde!nicht mehr ansetzen. Sie hat sehr viele Schleimstoffe, die helfen gegen ausgetrocknete Schleimhäute. So haben Viren es schwieriger sich bei uns festzusetzen. Wird eine schleimige Konsistens und schmeckt wie Spargel.